¡Basta de mitos sobre el estrés! Conoce la verdad que necesitas saber
¿Alguna vez te has preguntado realmente qué es el estrés y por qué parece ser el invitado no deseado en tantos momentos de nuestras vidas? Pues bien, aunque a menudo escuchamos hablar sobre él, entender qué es y cómo nos afecta puede ser todo un desafío. Según la física, el «estrés» es la fuerza o …
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