Sin categoría

Consejos Para Mejorar Tu Salud Nutricional en el Área de Trabajo ibicare

La importancia de la salud nutricional en el lugar de trabajo

En la actualidad, la mayoría de las personas pasan la mayor parte de su tiempo trabajando en oficinas. En la Encuesta de Fuerza Laboral de México hecha en 2019 con actualización en 2023 muestra que 58.1 millones de personas en México mayores de 18 años trabajan en oficina, es decir un 61.1 % de la …

La importancia de la salud nutricional en el lugar de trabajo Leer más »

Ejercitándote en armonía con tu ciclo menstrual

¿Alguna vez te has preguntado si tu ciclo menstrual podría ser la clave para mejorar tu rutina de ejercicios? La respuesta es sí. Las personas menstruantes en edad reproductiva (desde los 13 a los 45 años de edad aproximadamente), experimentan su ciclo menstrual. Un ciclo menstrual normal se presenta cada mes, durando entre 21 a …

Ejercitándote en armonía con tu ciclo menstrual Leer más »

Carrito de compra